Gute Laune to go

Der Wecker schrillt, draußen ist es dunkel, du quälst dich hoch, die lästigen Meetings des Tages bereits im Kopf. Die Milch flockt im Kaffee, der Müll quillt über und beim Radeln zur Arbeit ruinieren die matschigen Wege deine Arbeitskleidung. Der Tag zieht sich wie Kaugummi und deine Stimmung ist wie der regenverhangene Himmel draußen. Da ist nix mit happy Freitagsgefühl, glaubst du?!

Oh, oh, dann wird es höchste Zeit für ein paar Tipps für gute Laune im Handumdrehen!

Schenke dem nächsten Menschen, der dir begegnet, ein breites Lächeln und halte es mindestens fünf Sekunden an. Bringe deiner Liebsten duftende Blümchen mit, einfach, weil du sie liebst. Tausche die stickige Kantine in einen bunten Herbstspaziergang ein und gönne dir dafür (gemeinsam mit lieben Kollegen) einen heißen Kaffeekakao mit süßen Streuseln. Lade deine Freunde ein und mixt Sommersmoothies, experimentiert mit Kürbisgerichten und köpft dazu eine Flasche teuren Weines. Dreh deine Lieblingsmusik laut auf und stelle etwas Albernes an, was dich an deine Kindheit erinnert. Zum Beispiel Luftballons platzen lassen (Bürovariante: Luftpolsterfolien eindrücken), Kastanienmännchen bauen oder Schleckmuscheln naschen (ja die gibt es tatsächlich noch). Küsse deinen Liebsten dreimal so lang wie sonst. Ändere dein Weckerpiepton zu Vogelgezwitscher und packe deine Saunatasche schon mal für Montagabend. Freue dich, denn heute ist Freitag, das Wochenende wartet auf dich – ohne Wecker, Meetings und Pflichten.

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